Pourquoi faire de la boxe ?

La boxe aide à avoir un meilleur cardio

Votre médecin vous conseille de faire du sport pour améliorer la santé de votre cœur ?

La boxe est un sport très cardio et permet de faire travailler le cœur.

Commencez calmement et vous verrez que très vite, votre rythme sera de plus en plus rapide et votre muscle cardiaque et votre corps en meilleure santé.

La boxe s'adresse aux nerveuses, aux stressées, aux colériques, mais aussi aux timides et à celles qui manquent de confiance en soi.

La boxe améliore votre posture.

Après une journée de travail derrière votre ordinateur, vous vous sentez bloqué.

La boxe un sport complet qui vous aide.

Grâce au fait que la boxe muscle tout votre corps, ce sport améliore aussi votre posture.