SÉANCE BOXE DECOUVERTE

Young athlete couple doing kick boxing e

Déroulement de la séance

- Prise de contact et quelques questions sur votre style de vie (tabagisme, activités diverses, mode de vie en général...)

 

- Un bilan sur votre état de santé, votre passé sportif...

Votre coach de boxe va ensuite tester différents exercices qui vont lui permettre rapidement de déterminer votre état physique et technique.

 

Retour au calme

- Votre coach de boxe particulier s'informera de votre ressenti 

 

- Compte rendu de la séance   

- Planification des futurs séances selon vos besoins et vos envies ! 

Young woman doing boxing training at the

Un coaching de boxe d'1 heure pour établir un programme sportif en fonction de vos attentes et de vos capacités.

Il est important de connaitre votre passé sportif, de s'informer de votre santé, de comprendre vos attentes et vos objectifs !

Ainsi pas à pas nous irons ensemble

vers votre réussite sportive !

Studio shot of female boxer punching a b
Pour plus d'informations, laissez nous vos coordonnées.
Nous vous contacterons dans les plus bref délais